Presentation

Qu'est-ce que le groupe cyclo longue distance 73 ?

C'est un projet interclub pour favoriser la pratique longue distance. Cette initiative à recu l'approbation du CODEP73.
Les clubs FFCT Les cyclotouristes Chambériens et le Cyclo Club de la Motte Servolex encadrent en collaboration cette pratique.
Ouvert à tous.

Objectif : initier à la longue distance, créer du lien, faire bénéficier des retours d’expériences des plus aguerris aux plus novices.

1) Un rendez-vous mensuel sur un parcours supérieur à 200km pour les plus aguerris => rejoignez nous pour participer au challenge dodecaudax

Les prochaines dates à noter dans vos calendriers sont :
samedi 2 décembre 2023
samedi 6 janvier 2024
samedi 10 février 2024

* : Le Dodécaudax consiste à réaliser une randonnée d’au minimum 200 kilomètres chaque mois pendant 12 mois consécutifs

2) Un cycle initiation "réussir mon 1er 200km" pour les débutants

Le calendrier des sorties du cycle initiation : un programme qui vous permettra de progresser et prendre confiance au fil des sorties.

samedi 16 Décembre 2023 : 100km plats
samedi 20 Janvier 2024 : 100km / D+1000m
samedi 17 Février 2024 : 100km / D+1500m
samedi 23 Mars 2024 : 150km / D+1000m
mercredi 17 Avril 2024 : 150km / D+1500m (c'est un mercredi car aucun samedi libre en Avril)

Objectif "Reussir son 1er 200km : le samedi 11 mai 2024 sur le parcours du BRM200 Chambery 2024 "La ronde des fruitières Baujues" parcours "Petit Plateau" 200 km / D+ 2 100 m, parcours Openrunner

Rouler dans les conditions hivernales, est-ce bien raisonnable ? Affronter une météo difficile fait partie de l'initiation aux longues distances. Vous ajoutez une veste imperméable dans le paquetage et c’est la bonne occasion de tester votre équipement en configuration hivernale.

Points importants pour les sorties en conditions hivernales :
- lumières AV et AR, gilet réfléchissant, port du casque obligatoire
- protection des extrémités (gants chauds, sur-chaussures et cagoule sous casque)
- pouvoir se protéger d'une petite averse (une veste imperméable compacte)

Pour quelques conseils, le site de Fabrice / UC COGNIN.
https://www.trace-ta-route.com/cyclisme-comment-s-habiller-saisons/#hiver

Il faut être autonome en termes de réparation courante (crevaison notamment), de boisson et nourriture.

Pour suivre l'actualité du groupe Cyclo Longue Distance 73
- un groupe Google : cyclo-longue-distance-73@googlegroups.com
- un groupe Facebook : https://www.facebook.com/groups/1004444803942856
- un club STRAVA : https://www.strava.com/clubs/CycloLongueDistance73

Contact :
Olivier ROMEYER (Les Cyclotouristes Chambériens)
mail : olivier.romeyer@gmail.com , téléphone : 06 18 34 64 74
Thierry FORCET (Club Cyclo La Motte Servolex)
mail : t.forcet73@gmail.com , téléphone : 06 84 20 81 82